লাইফস্টাইল ডেস্ক: রক্তচাপ বেড়ে গেলে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি দ্বিগুণ বেড়ে যায়। তাই বিশেষ কিছু লক্ষণ দেখতে পেলেই সতর্ক হতে হবে। উচ্চ রক্তচাপের উপসর্গ দেখা দিতে পারে চোখেও। তার আগে জেনে নিন হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ আসলে কী  বিশেষজ্ঞদের মতে, মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ চাপ। সাধারণত রক্তচাপ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, তাহলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বলা হয়। অর্থাৎ রক্তচাপ যখন ১৪০/৯০ মিলিমিটার পারদ চাপের বেশি হয়, তখন ওই অবস্থাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনকে অনেক সময় অনেকেই ‘প্রেশার’ হিসেবে অভিহিত করেন।

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ কী কী?

১. দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া

২. বুকে ব্যথা বা বুকে চাপ অনুভব করা

৩. শ্বাসকষ্ট বা নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া

৪. নাক দিয়ে রক্ত পড়া

৫. মাথাব্যথা

৬. মাথা ঘোরা

৭. অনিদ্রা ও কান্তি

৮. প্রস্রাবে রক্ত যাওয়া

৯. শরীরের অঙ্গ বিশেষের দুর্বলতা বা অবশ হয়ে যাওয়া

১০. অনিয়মিত হৃদস্পন্দন

১১. অন্তঃসত্ত¡া মায়েদের েেত্র খিঁচুনি হতে পারে।

উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে চোখের সম্পর্ক কী?

বিশেষজ্ঞদের মতে, হাই প্রেশারের কারণে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি তো আছেই, আবার উচ্চ রক্তচাপে প্রভাবিত হয় চোখও। ক্ষেএে চোখের রেটিনায় যে রক্তনালিগুলো থাকে, সেগুলো তিগ্রস্ত হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে ‘হাইপারটেনসিভ রেটিনোপ্যাথি’।

২০১৩ সালের এক গবেষণায় ধরা পড়ে, এই সমস্যার সঙ্গে যোগ আছে স্ট্রোকের। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, ‘হাইপারটেনসিভ রেটিনোপ্যাথি’তে আক্রান্তদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি।

তবে আয়নায় নিজের চোখ দেখে সাধারণভাবে এই সমস্যা ধরা যায় না। চিকিৎসকরা চোখ পরীার সময় বিষয়টি বুঝতে পারেন। তাই শুধু চোখের সমস্যার জন্যই নয়, সার্বিক ভাবেই নিয়মিত চোখ পরীা করা অত্যন্ত জরুরি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, উচ্চ রক্তচাপের লণ হিসেবে চোখে লালচে দাগ দেখা দিতে পারে। যদিও অনেকেই তা অবহেলা করেন। আসলে এটি সাধারণ নয়, বরং উচ্চ রক্তচাপের গুরুতর লক্ষণ হিসেবে বিবেচিত। চোখের লাল দাগ উচ্চ রক্তচাপের ল হতে পারে।

এর পেছনের কারণ হলো রক্তনালিগুলো ছিঁড়ে যাওয়া।

উচ্চ রক্তচাপের কারণেও দৃষ্টিশক্তির জটিলতা দেখা দিতে পারে।

এ সমস্যার কারণে হতে পারে হাইপারটেনসিভ রেটিনোপ্যাথি। ফলে চোখের রক্তনালির দেওয়াল ঘন হয়ে যায় ও রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে। এমনকি রেটিনাও ফুলে যেতে পারে ও রক্তনালিগুলো ফুটো হয়ে যায়।